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下半身太り、脚痩せ、二の腕、むくみ、セルライト、気になる言葉ですよね～！ 冷えるとむくみ、むくむと冷えやすいという悪循環。そして、むく...
「2017年09月」一覧
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女性にとって気になるワード「骨盤」。 ぽっこり下腹や下半身太りに骨盤のゆがみが影響しているんじゃないかって気になる人は多いかと...
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スムージーを自宅で朝食時などに飲んでいる人もだいぶ増えてきていますよね。 私のスムージーづくりに欠かせないオスターのブレンダー...
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